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たなかきょおこ-旅する絵描きの絵日記/Kyoko Tanaka Illustrated Diary


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痛みの原因は・・(長文)

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不調というのはなにかしら原因があるはずで、
「原因不明」の肋間神経痛の場合はストレスのせい、
みたいな記事も読んで暇に任せて原因を考えてみる。

ゆっくりしたかった?

いやいや、最近休み過ぎってくらい疲れたら即、
なんなら疲れる前に休んでたよ。

会社を休みたかった?

ううん、休みたかったら堂々と休んでる。

考えている最中にふと読んだKaoluneさんという方のブログで衝撃

こちら

>私は「なにか【困った状態】でないとだれかにお願いなどできない」と
 思い込んでいること

このへんのくだり…。

これがきっかけで、なんとなく原因がわかりましたよ。

ある人に感じていた怒りと不満をきちんと伝えていなかった、
そして、「もっと私を大事にしろよ!!」というのをこの不調を
ふりかざすことにより思い切り伝えようとしていたのカモ…鴨…

ださい・・・~。
恐ろし・・・~。

というわけで感じていた怒りと不満と悲しさ等々を速攻で相手にメールしました。
「最近いろいろお願いしまくりだし…」と気持ちを抑え込んでいたことに
気づいて、ちゃんと伝えたことでずいぶんスッキリ。

そしてその後痛みが来た際に自分の体に、
「痛みがなくたって、ちゃんと思ってること言っていいのだよ。
 もう痛くする必要なんてないよ。気づかせてくれてどうもありがとう~」
と話かけてみると明らかに痛みがずいぶん楽になった!!
すごいよ!

病気や不調になるのは本当につらいけど、
なったほうが本人にとってメリットがあるから
なんだろうな、と改めて思った次第。

メリットとは例えば…
・堂々と休める
・心配してもらえる
・できない(やらない)言い訳に使える
etc..

多くの人の病気や不調は、普段がんばりすぎてることによって
悲鳴を上げている心身が全力で「休めーーー」と言っているんだろうし。

最近は「やりたいことだけやる」を徹底していたつもりだったけど
「言いたいことをちゃんと言う」がまだまだだったなぁと気づけました。


先ほどのブログの内容に戻ると、
------------------------------------------
良いとか悪いとか
こういうものだとか常識だとか
そうでなく 自分はどうしたいのか

その「こうしたい」をそのまましてもいいし
欲求を捉えた上で「したいけどしない」ことを選択してもいい

そこをきちんと捉えることが
「自分の人生を生きる」ということにも関わってくるのかもしれないなぁ・・・と思ったり
----------------------------------------------------------------
このあたりもすごく共感しましたよ。

ふう。

by tanakakyoko | 2016-02-04 00:00 | 子ども Children | Comments(0)
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