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たなかきょおこ-旅する絵描きの絵日記/Kyoko Tanaka Illustrated Diary


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2014年 07月 04日 ( 1 )


健康的に太るには

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今年一番言われたであろう言葉。
それは「痩せたね」

米とかまわりがびっくりするくらい食べてるけれど。

日々の食べ物(野菜が多い、お酒減った)、
ライフスタイル(よく歩く、こまめに動く、早寝早起き)
等々すべてが太らないような選択になっているらしい。

下げ止まっているのでこれから健康的に
太っていくかな~と楽しみにしている。

by tanakakyoko | 2014-07-04 00:00 | 日々のあれこれ daily life | Comments(0)